Los beneficios de adelgazar para la salud
Adelgazar sigue siendo la estrategia principal para reducir los riesgos para la salud y las consecuencias sociales asociadas con el sobrepeso y la obesidad. Las intervenciones alimentarias más frecuentes son las dietas de restricción calórica, que incluyen diversas combinaciones de restricción energética, macronutrientes, alimentos y patrones de ingesta de alimentos, que logran una pérdida de […]
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